Direktlänk till inlägg 14 januari 2012

Lördag

Av Henrik Zetterlund - 14 januari 2012 15:31

Idag är jag ner o hälsar på mina älskade syskonbarn,så mysigt. Gårdagskvällen bestod av tvätt,behövligt men inte så sexigt att ha tvättstuga en fredagkväll


 


Men nu är all tvätt vikt o inplockad,går ju åt ganska mycket mer kläder nu när man tränar dagligen. Ikväll blir det Gladiatorerna med småkidsen,de ÄLSKAR verkligen det o så underbart att se deras glädje

de har olika favoriter såsom Hero o Pansar



     Ha en bra kväll,det ska jag KRAM på er!!

 
 
Ullissa

Ullissa

15 januari 2012 10:44

He he tvättstugan är aldrig kul! Men du är duktig du.
Min dotter är inte intreserad av gladiatorerna hon skall bara titta på Disneychannel!
Ha en toppen söndag!
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

 
Alexandra

Alexandra

15 januari 2012 22:07

Gladiatorerna är skoj! Min favorit är Prime!! =) Brukar läsa hans blogg ibland, han har mycket träningstips (Tänkte mer på dig än mig! Haha!) och så säljer han snygga träningströjor som han designat själv =) Va bra det går för dig förresten, fattar inte hur det kan gå så snabbt?? Jag menar du bygger väl en massa muskler också på träningen, inte bara bränner fett? =) Kram Alexandra

http://lykkelig.bloggplatsen.se

Henrik Zetterlund

16 januari 2012 21:52

Vet inte vilken favorit jag har,bara lite kul underhållning på lördagarna. Ja det går bra med träningen,men jag kör enbart löpband nu för tiden då jag senare när jag börjar väga det jag vill kommer gå över till lite styrketräning men nu blir det enbart förbränning. Ha en underbar vecka.Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Henrik Zetterlund - 7 januari 2014 06:58

Jaha då var 17 dagar semester avklarat,tusan vad snabbt det går,dock ganska skönt att komma tillbaka i vardagen o få lite rutiner. Måste dock sträcka på mig lite extra för under ledigheten har jag skött träningen mycket bra så det känns bra,kommande ...

Av Henrik Zetterlund - 5 januari 2014 22:09


  Ikväll är jag sjukt trött,har haft en bra dag med Futsal från morgon till kväll o imorgon är det finalspel. Måste erkänna att det kommer bli ganska skönt o komma tillbaka till jobbet o få in lite rutiner. Har dock tränat bra sista veckorna,har j...

Av Henrik Zetterlund - 5 januari 2014 07:02


  Godmorgon,sitter o väntar på att klockan ska bli sju så gymmet öppnar,tränar alltid morgonträning.Har ständiga morgonrutiner som ser ut som följande 0615 vaknar,toa,kaffebryggaren(en kopp) en PWO(preworkout) checkat Paddan o iväg till gymmet kl ...

Av Henrik Zetterlund - 3 januari 2014 23:02


Hej på dig bloggen,har ju skrivit mycket sparsamt på denna sida o använt annat media men tänkte göra en lite återstart här. Som sagt nu har det gått lite mer än två år sedan jag började vända på skutan i livet o genomgick min Gastric Bypass eller som...

Av Henrik Zetterlund - 23 februari 2012 10:52

Hej på er därute Jesus här!!! DVS mannen folk hört talas om men som ingen sett.....hahaha. Har haft lite annat att tänka på de sista veckorna o har tyvärr därför inte bloggat men ska på något sett försöka förbättra mig. Har under de sista veckorna bo...

Presentation

Viktnedgång Visuell

Viktnedgång

Flyt började 29 okt

-10 datum 7 nov 2011

-16 vid opdagen 21 nov

-20 datum 28 nov 2011

-30 datum 28 jan 2012

-40 datum ---------

-50 datum ----------

-57 datum MÅL---------

-62 datum DRÖMM MÅL-----

Senaste inläggen

Tid sedan GBP operationen

Besöksstatistik

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7 8
9
10
11
12 13 14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Arkiv

Kategorier


Ovido - Quiz & Flashcards