Tjenare! Sitter på hotellrummet ute i Upplands Väsby o ska snart ha andra dagens kurs,Kanonhotell men gårdagskvällens mat var en besvikelse eller rättare sagt huvudrätten,någon kall åsna eller liknande kött,skippade efterrätten o gick ut o gick 45 minuter istället medans övriga satt o drack öl,jag har inte provat alkohol sedan op o tänker vänta ett tag till. Har fått ganska mycket kommentarer att jag varit duktig o att det synns,vilket ger en boost att fortsätta o en kick för självförtroendet. Ytterligare en kick blev det igår då efter en dålig vecka med träning dvs enbart 120 minuter pga förkylning vågen visade -1,2 vilket känndes fantastiskt med tanke på allt.

Nej ni kamrater nu dags för arbete dag2 Sköt om er KRAM......

 

Ullissa

28 januari 2012 15:35

Upplansväsby! Då var du nästan hemma hos mig! Bor två motorvägs avfarter bort! he he!
Grattis till minus å hoppas du hade det bra på konferansen!
Ha nu en bra helg!
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Henrik Zetterlund

30 januari 2012 10:55

Jo då det var ett bra möte med Ledningen o Koferensen var bra. Tack,jo det går hyffsat med vikten,bara ta det lite varsamt så man inte bränner sig,känns bättre denna vecka. Nu ser vi fram emot denna vecka o kämpar ihop. Ha en underbar vecka o tack för alla fina kommentarer,kämpa på KRAM....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jaha då var 17 dagar semester avklarat,tusan vad snabbt det går,dock ganska skönt att komma tillbaka i vardagen o få lite rutiner. Måste dock sträcka på mig lite extra för under ledigheten har jag skött träningen mycket bra så det känns bra,kommande ...

  Ikväll är jag sjukt trött,har haft en bra dag med Futsal från morgon till kväll o imorgon är det finalspel. Måste erkänna att det kommer bli ganska skönt o komma tillbaka till jobbet o få in lite rutiner. Har dock tränat bra sista veckorna,har j...

  Godmorgon,sitter o väntar på att klockan ska bli sju så gymmet öppnar,tränar alltid morgonträning.Har ständiga morgonrutiner som ser ut som följande 0615 vaknar,toa,kaffebryggaren(en kopp) en PWO(preworkout) checkat Paddan o iväg till gymmet kl ...

Hej på dig bloggen,har ju skrivit mycket sparsamt på denna sida o använt annat media men tänkte göra en lite återstart här. Som sagt nu har det gått lite mer än två år sedan jag började vända på skutan i livet o genomgick min Gastric Bypass eller som...

Hej på er därute Jesus här!!! DVS mannen folk hört talas om men som ingen sett.....hahaha. Har haft lite annat att tänka på de sista veckorna o har tyvärr därför inte bloggat men ska på något sett försöka förbättra mig. Har under de sista veckorna bo...