Direktlänk till inlägg 22 januari 2012

Förkylning

Av Henrik Zetterlund - 22 januari 2012 10:24

Jäkla skitförkylning,har inte kunnat/velat träna som jag ska denna vecka pga förkylning. 2 pass har det blivit o hoppas på ett lättare kvällspass ikväll. Första veckan jag inte kommer upp i mitt uppsatta mål,lite besviken men som jag skrivit tidigare viktigare att känna av kroppen.


Kommande vecka inleds med två dagar REF-möte i Stockholm med hotellvistelse o träningskläderna ska med för 2 pass ska hinnas med,jag är ju som sagt ordförande i Fackklubben o vi ska ha möten med ledningen o olika diskussioner i dagarna två.


Har varit lite slapp att uppdatera men igår var jag på Dop i Motala där min kusins barn döptes,o sen iväg o käka lite med min far o satt o kollade flyg "hem" till Fillipinerna,har hittat några olika alternativ men det är så pass tidigt så de flesta flygbolag har inte släppt sina resor än. Ska bli otroligt skönt att sticka iväg minst 7 veckor nästa jul o nyår igen.


Nej nu ska jag byta om o iväg in till Örebro o ha ett möte där vi ska göra klart de domarkurser som kommer under nästa månad,ha en bra Söndag så hörs vi.....KRAM.......


   

 
ANNONS
 
Ullissa

Ullissa

23 januari 2012 10:30

Stackare inte kul att vara förkyld! Ta det lite lungt så det inte blir värre!
Hoppas att du får en bra hotellvistelse!
Krya på dig.
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Henrik Zetterlund

23 januari 2012 13:14

Tack Ullis, jag mår mycket bättre redan idag o skall ta ett lättare träningspass.sköt om dig o tack för omtanken.Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Henrik Zetterlund - 7 januari 2014 06:58

Jaha då var 17 dagar semester avklarat,tusan vad snabbt det går,dock ganska skönt att komma tillbaka i vardagen o få lite rutiner. Måste dock sträcka på mig lite extra för under ledigheten har jag skött träningen mycket bra så det känns bra,kommande ...

Av Henrik Zetterlund - 5 januari 2014 22:09


  Ikväll är jag sjukt trött,har haft en bra dag med Futsal från morgon till kväll o imorgon är det finalspel. Måste erkänna att det kommer bli ganska skönt o komma tillbaka till jobbet o få in lite rutiner. Har dock tränat bra sista veckorna,har j...

Av Henrik Zetterlund - 5 januari 2014 07:02


  Godmorgon,sitter o väntar på att klockan ska bli sju så gymmet öppnar,tränar alltid morgonträning.Har ständiga morgonrutiner som ser ut som följande 0615 vaknar,toa,kaffebryggaren(en kopp) en PWO(preworkout) checkat Paddan o iväg till gymmet kl ...

Av Henrik Zetterlund - 3 januari 2014 23:02


Hej på dig bloggen,har ju skrivit mycket sparsamt på denna sida o använt annat media men tänkte göra en lite återstart här. Som sagt nu har det gått lite mer än två år sedan jag började vända på skutan i livet o genomgick min Gastric Bypass eller som...

Av Henrik Zetterlund - 23 februari 2012 10:52

Hej på er därute Jesus här!!! DVS mannen folk hört talas om men som ingen sett.....hahaha. Har haft lite annat att tänka på de sista veckorna o har tyvärr därför inte bloggat men ska på något sett försöka förbättra mig. Har under de sista veckorna bo...

Presentation

Viktnedgång Visuell

Viktnedgång

Flyt började 29 okt

-10 datum 7 nov 2011

-16 vid opdagen 21 nov

-20 datum 28 nov 2011

-30 datum 28 jan 2012

-40 datum ---------

-50 datum ----------

-57 datum MÅL---------

-62 datum DRÖMM MÅL-----

Senaste inläggen

Tid sedan GBP operationen

Besöksstatistik

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7 8
9
10
11
12 13 14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Arkiv

Kategorier


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se