Ja hu vad dagarna går fort,redan måndag avklarad. Helgen bara sprang iväg o idag var det vägning o jag tappade

  1 kilo sedan förra veckan,inte dåligt med tanke på att jag "slarvat" lite med kosten ihelgen,men nu är jag åter på banan o körde första passet i morse. Fortsätter i samma spår o kör en timme på löpbandet. Förra veckan fick jag ju ihop 300 minuter dvs 5 timmar.Jäkligt nöjd med detta,nu är det bara att hänga i den goda trenden.

Annars har det inte hänt mycket i livet,ska ha en kurs imorgon kväll o undervisa i Futsal eller rättare sagt regler inom futsal. Har sagt till mig själv att om jag är duktig o kämpar på Tis-Ons morgon så blir det bya Hamilton-filmen på Onsdagkväll så nu blir det kämpa på 2 pass till. Ha en underbar natt o kämpa på där ute vänner.Kram