Direktlänk till inlägg 12 januari 2012

Dålig uppdatering

Av Henrik Zetterlund - 12 januari 2012 11:59

Hej på er, ja tyvärr har det varit dålig uppdatering de senaste dagarna,mest beroende på tidsbrist. Har ju denna vecka börjat jobba efter att varit hemma sedan Op o har haft häcken full med arbete att sätta sig in i. Jag är ju ordförande i Fackklubben o dagarna har gått åt att kolla upp allt som hänt de senaste månaderna. Sedan har jag haft möten på Fotbollsförbundet två kvällar samt ett annat möte,så det har inte varit svårt att fylla tiden.


Dock har jag tränat 4 pass så här långt denna vecka,o har ett pass kvar imorgonbitti. Har ändrat arbetstider så jag börjar 09 för att hinna träna mellan 07-08 på morgonen,detta funkar utmärkt för mig,då jag efter jobbet känner mig ganska sliten o är rädd för att ursäkterna då skulle ta överhand. För det man redan avverkat har man ju som sagt gjort. Hur är det för er? Någon mer än jag som tränar morgon? Måste säga att tack vare Utmaningen så har Tävlingsmänniskan i mig kommit tillbaka,så jäkla skönt att den återvänt.... Jag kämpar så in i bängen nu o längtar redan till nästa pass,Ha det bra alla underbara människor där ute så ska jag försöka uppdatera i kväll. HUG.......

 
ANNONS
 
Lena Lindberg

Lena Lindberg

12 januari 2012 17:07

Grattis till kanonresultat i Hea:s utmaning!! :) kram

http://lenalindberg.bloggplatsen.se

Henrik Zetterlund

12 januari 2012 19:26

Tack Lena,bra kämpat själv,Tycker vi alla ska sträcka på oss för vi kämpar ju alla,ha en bra kväll Kram

 
Ullissa

Ullissa

12 januari 2012 22:48

Som sagt tidigare! Fattar inte hur du orkar gå upp på morgonen å träna? Jag själv skulle gå under. Dock har vi lite olika arbetstider så om jag skulle träna på morgonen så hade jag behövt gå upp kl 05,00 och ställa mig å träna direkt 07,00 skall jag åka hemmifrån för att hinna i tid!
Men jag förstår ditt argument har man gjort det så är det gjort! Det jag ville komma till är att jag helst tränar mitt på dagen dock är det bara en gång i veckan då jag är ledig en vardag! Annars så blir det kvälls tid!
Ha nu en toppen kväll.
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

 
Helena

Helena

13 januari 2012 20:04

Underbart att du kunde ändra din jobbar tider så du får in din träning. Jag blir riktig impad ska jag säga av din förändring i huvudet och slit med kroppen. Hur känner du dej annars,hinner din hjärna med??
När du ser dig i spegeln ser du skillnad,ofta hinner ju inte hjärnan med alls. Jag har svårt än att se förändringen..konstigt
Var stolt över dig i massor:)
Jag tränar olika tider på dygnet beroende på hur jag jobbar och är ledig,när man har Lilleman osv..Igår blev det ju efter 22 i trappan,haha och idag i morse på gymmet med lilleman(Alwin)
ha en underbar helg och kämpa vidare i massor..pepp !!
kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

Henrik Zetterlund

14 januari 2012 15:29

Tjenare! Ja det känns i hela kroppen att man tappat vikt,men än så länge hänger knoppen med,visst allt har gått fort men så länge man står stadigt på jorden,är en ganska stark mäniska psykiskt,är trots allt idrottsmäniska.
Jobbar med att utbildas domare,o där ingår ledarskap o psykologi,visserligen så är det ju andra man jobbar med o inte sig själv så mycket. Men har bra personer runt mig som stöttar o jag mste erkänna att utan andra GBP opade så skulle det vara svårare,för andras erfarenheter ger än mycket tycker jag.

Bara att fortsätta nästkommande vecka som de två första så kommer det bli bra,måste säga att jag är nöjd så här långt men det är låååångt kvar,bara kämpa på. Lycka till själv o fortsätt kämpa,du är DUKTIG. Ha en bra helg KRAM....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Henrik Zetterlund - 7 januari 2014 06:58

Jaha då var 17 dagar semester avklarat,tusan vad snabbt det går,dock ganska skönt att komma tillbaka i vardagen o få lite rutiner. Måste dock sträcka på mig lite extra för under ledigheten har jag skött träningen mycket bra så det känns bra,kommande ...

Av Henrik Zetterlund - 5 januari 2014 22:09


  Ikväll är jag sjukt trött,har haft en bra dag med Futsal från morgon till kväll o imorgon är det finalspel. Måste erkänna att det kommer bli ganska skönt o komma tillbaka till jobbet o få in lite rutiner. Har dock tränat bra sista veckorna,har j...

Av Henrik Zetterlund - 5 januari 2014 07:02


  Godmorgon,sitter o väntar på att klockan ska bli sju så gymmet öppnar,tränar alltid morgonträning.Har ständiga morgonrutiner som ser ut som följande 0615 vaknar,toa,kaffebryggaren(en kopp) en PWO(preworkout) checkat Paddan o iväg till gymmet kl ...

Av Henrik Zetterlund - 3 januari 2014 23:02


Hej på dig bloggen,har ju skrivit mycket sparsamt på denna sida o använt annat media men tänkte göra en lite återstart här. Som sagt nu har det gått lite mer än två år sedan jag började vända på skutan i livet o genomgick min Gastric Bypass eller som...

Av Henrik Zetterlund - 23 februari 2012 10:52

Hej på er därute Jesus här!!! DVS mannen folk hört talas om men som ingen sett.....hahaha. Har haft lite annat att tänka på de sista veckorna o har tyvärr därför inte bloggat men ska på något sett försöka förbättra mig. Har under de sista veckorna bo...

Presentation

Viktnedgång Visuell

Viktnedgång

Flyt började 29 okt

-10 datum 7 nov 2011

-16 vid opdagen 21 nov

-20 datum 28 nov 2011

-30 datum 28 jan 2012

-40 datum ---------

-50 datum ----------

-57 datum MÅL---------

-62 datum DRÖMM MÅL-----

Senaste inläggen

Tid sedan GBP operationen

Besöksstatistik

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7 8
9
10
11
12 13 14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Arkiv

Kategorier


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se