Direktlänk till inlägg 3 januari 2012
Startade dagen med det obligatoriska gympasset där svetten lackade rejält idag,tröttheten i benen från gårdagens pass skakades ur efter en kvart o så var man igång igen.Resultat ses under:
Sedan blev det en sväng in till USÖ o hälsa på en gammal kompis som är inlagd på sjukan o tyckte därefter jag kunde unna mig ett biobesök när jag änndå slitit så bra på gymmet,det blev nya Stig-Helmer filmen o visserligen hade jag inga förhoppningar om den men tycker inte den var speciellt bra tyvärr.
Så nu avslutar jag kvällen med att bara softa ner o laddar för morgondagens träning o 6-veckors återbesök i Lindesberg,ska bli kul o höra om de tycker jag sköt mig. Tänk vad tiden går fort,som sagt redan 6 veckor sedan.
Ha en bra kväll o natt därute Kram!!
Jaha då var 17 dagar semester avklarat,tusan vad snabbt det går,dock ganska skönt att komma tillbaka i vardagen o få lite rutiner. Måste dock sträcka på mig lite extra för under ledigheten har jag skött träningen mycket bra så det känns bra,kommande ...
Hej på er därute Jesus här!!! DVS mannen folk hört talas om men som ingen sett.....hahaha. Har haft lite annat att tänka på de sista veckorna o har tyvärr därför inte bloggat men ska på något sett försöka förbättra mig. Har under de sista veckorna bo...
Flyt började 29 okt
-10 datum 7 nov 2011
-16 vid opdagen 21 nov
-20 datum 28 nov 2011
-30 datum 28 jan 2012
-40 datum ---------
-50 datum ----------
-57 datum MÅL---------
-62 datum DRÖMM MÅL-----
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 |
11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
21 |
22 | |||
23 |
24 | 25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|