Alla inlägg den 3 januari 2012

Av Henrik Zetterlund - 3 januari 2012 19:09

Startade dagen med det obligatoriska gympasset där svetten lackade rejält idag,tröttheten i benen från gårdagens pass skakades ur efter en kvart o så var man igång igen.Resultat ses under:


   



Sedan blev det en sväng in till USÖ o hälsa på en gammal kompis som är inlagd på sjukan o tyckte därefter jag kunde unna mig ett biobesök när jag änndå slitit så bra på gymmet,det blev nya Stig-Helmer filmen o visserligen hade jag inga förhoppningar om den men tycker inte den var speciellt bra tyvärr.


 


Så nu avslutar jag kvällen med att bara softa ner o laddar för morgondagens träning o 6-veckors återbesök i Lindesberg,ska bli kul o höra om de tycker jag sköt mig. Tänk vad tiden går fort,som sagt redan 6 veckor sedan.

Ha en bra kväll o natt därute Kram!!

Presentation

Viktnedgång Visuell

Viktnedgång

Flyt började 29 okt

-10 datum 7 nov 2011

-16 vid opdagen 21 nov

-20 datum 28 nov 2011

-30 datum 28 jan 2012

-40 datum ---------

-50 datum ----------

-57 datum MÅL---------

-62 datum DRÖMM MÅL-----

Senaste inläggen

Tid sedan GBP operationen

Besöksstatistik

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7 8
9
10
11
12 13 14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Arkiv

Kategorier


Skapa flashcards