Direktlänk till inlägg 29 december 2011

Nu är batterierna laddade

Av Henrik Zetterlund - 29 december 2011 12:19

Så där ja,nu är man åter tillbaka efter att ha laddat batterierna igen.Jag har helt enkelt slappat mig i form eller ja i form vet jag inte men känner mig nu laddad att ta tag i saker igen. Hade bestämmt mig tidigt att jag skulle ha detta brejk vid jul o bara vara,har dock gått +- 0 på vågen så det känns bra psykist måste jag säga.


Sitter just nu o knåpar på mina delmål o saker jag ska/vill göra efter nyår.Återkommer med lista sedan dock det första som händer efter nyår är att delta i utmaningen på HEA´s blogg. Kommer bli kul o motiverande. Ser fram emot detta.


Nyår då? Jag är ingen stor firare av nyår så det kommer bli mycket lugnt,ser mer ifram emot dagens efter då alla andra är bakis hahaha o jag kollar Ivanhoe, det måste jag bara se,för mig är det lika viktigt som barnen ser Kalle Julafton.


 


Som sagt nu är jag tillbaka på banan så vi hörs o ses,Ta hand om er där ute på nyår o gör inge dummt,Kram

 
 
Mirola

Mirola

31 december 2011 15:33

Men plussminusnoll på vågen får man vara nöjd med :-) själv är de nog första gången i mannaminne som vågen visade minus över jul :-))) minus 1,2 under julveckan .... Önskar dig ett gott nytt fantastiskt 2012 då vi och många andra gbp.are kommer nå våra mål .... Kram Mirola

http://www.bumbibollen.blogg.se

Henrik Zetterlund

31 december 2011 15:51

Tack så mycket o gott nytt på dig med,bara att ta nya tag efter nyår,dock lugnt o städat nyårsafton så man kan orka med ett träningspass imorgon,sköt om dig Kram

 
Helena

Helena

1 januari 2012 12:22

Gott nytt år !
Nytt år och nya utmaningar med början imorgon:)
Hoppas du får ett underbart år med drömmar som slår in
kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

Henrik Zetterlund

1 januari 2012 18:44

Ja imorgon är det invägning,ser redan fram emot det. Gott nytt år på dig med o ett underbart år o tack för att du startat Utmaningen. Kämpa på du med o ha det bra,vi lär höras. sköt om dig o Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Henrik Zetterlund - 7 januari 2014 06:58

Jaha då var 17 dagar semester avklarat,tusan vad snabbt det går,dock ganska skönt att komma tillbaka i vardagen o få lite rutiner. Måste dock sträcka på mig lite extra för under ledigheten har jag skött träningen mycket bra så det känns bra,kommande ...

Av Henrik Zetterlund - 5 januari 2014 22:09


  Ikväll är jag sjukt trött,har haft en bra dag med Futsal från morgon till kväll o imorgon är det finalspel. Måste erkänna att det kommer bli ganska skönt o komma tillbaka till jobbet o få in lite rutiner. Har dock tränat bra sista veckorna,har j...

Av Henrik Zetterlund - 5 januari 2014 07:02


  Godmorgon,sitter o väntar på att klockan ska bli sju så gymmet öppnar,tränar alltid morgonträning.Har ständiga morgonrutiner som ser ut som följande 0615 vaknar,toa,kaffebryggaren(en kopp) en PWO(preworkout) checkat Paddan o iväg till gymmet kl ...

Av Henrik Zetterlund - 3 januari 2014 23:02


Hej på dig bloggen,har ju skrivit mycket sparsamt på denna sida o använt annat media men tänkte göra en lite återstart här. Som sagt nu har det gått lite mer än två år sedan jag började vända på skutan i livet o genomgick min Gastric Bypass eller som...

Av Henrik Zetterlund - 23 februari 2012 10:52

Hej på er därute Jesus här!!! DVS mannen folk hört talas om men som ingen sett.....hahaha. Har haft lite annat att tänka på de sista veckorna o har tyvärr därför inte bloggat men ska på något sett försöka förbättra mig. Har under de sista veckorna bo...

Presentation

Viktnedgång Visuell

Viktnedgång

Flyt började 29 okt

-10 datum 7 nov 2011

-16 vid opdagen 21 nov

-20 datum 28 nov 2011

-30 datum 28 jan 2012

-40 datum ---------

-50 datum ----------

-57 datum MÅL---------

-62 datum DRÖMM MÅL-----

Senaste inläggen

Tid sedan GBP operationen

Besöksstatistik

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11
12 13 14 15 16 17
18
19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
December 2011 >>>

Arkiv

Kategorier


Ovido - Quiz & Flashcards