Ja som ni sett så har jag varit lite julledig från bloggen,men på självaste julafton vill jag bara skriva att NI som genomgått en GBP o kämpar är underbara människor för har man inte varit överviktig så är det svårt att veta vilket kämpande det är o NI gör det bra,Har under min korta tid som bloggare möt o fått så många fina kommentarer av er som stöttat o pushat mig,därför Vill jag Önska ER en Underbar Jul o ta hand om er där ute o Unna er något fint o bra till Jul,det är ni mer än värda.Själv unnade jag mig nya sängkläder samt nytt Täcke o Kuddar

Sköt om er där ute nu så hörs vi efter jul,Tack för att ni finns o stöttar,Snart dags för ny Utmanning. Många Julkramar!!!

 

Helena

25 december 2011 09:42

God fortsättning:)
Hoppas din jul varit underbar
ta hand om dig och kämpa vidare
Hoppas du kunde njuta av lite god mat,kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

 

Helena

29 december 2011 00:12

Hejsan:)

Nu startar en ny utmaning.
Mån den 2 Jan till 26 mars,alltså 12 veckor.
Hänger du med?
Har du flera i din närhet som kanske vill gå ner i vikt ,eller kanske bara komma igång med en träning..Säg till dem att kika in och anmäla sig.
Det är alltid lättare att vara flera som kämpar tillsammans !
Titta in på min blogg hur den går till och är det något du undrar hojta till
**Mass utskick**
Kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jaha då var 17 dagar semester avklarat,tusan vad snabbt det går,dock ganska skönt att komma tillbaka i vardagen o få lite rutiner. Måste dock sträcka på mig lite extra för under ledigheten har jag skött träningen mycket bra så det känns bra,kommande ...

  Ikväll är jag sjukt trött,har haft en bra dag med Futsal från morgon till kväll o imorgon är det finalspel. Måste erkänna att det kommer bli ganska skönt o komma tillbaka till jobbet o få in lite rutiner. Har dock tränat bra sista veckorna,har j...

  Godmorgon,sitter o väntar på att klockan ska bli sju så gymmet öppnar,tränar alltid morgonträning.Har ständiga morgonrutiner som ser ut som följande 0615 vaknar,toa,kaffebryggaren(en kopp) en PWO(preworkout) checkat Paddan o iväg till gymmet kl ...

Hej på dig bloggen,har ju skrivit mycket sparsamt på denna sida o använt annat media men tänkte göra en lite återstart här. Som sagt nu har det gått lite mer än två år sedan jag började vända på skutan i livet o genomgick min Gastric Bypass eller som...

Hej på er därute Jesus här!!! DVS mannen folk hört talas om men som ingen sett.....hahaha. Har haft lite annat att tänka på de sista veckorna o har tyvärr därför inte bloggat men ska på något sett försöka förbättra mig. Har under de sista veckorna bo...