Alla inlägg den 19 december 2011

Av Henrik Zetterlund - 19 december 2011 07:46

Ja då har dagen kommit som jag förstod skulle dyka upp,jag vägde mig i morse o det stor 0 kilo.Denna vecka har det stått helt stilla.Ingen panik dock för jag har förstått att kroppen har återhämtat sig lite efter en ganska snabb viktnedgång,har ju änndå droppat 25 kilo på ca 5 veckor så jag hade väntat mig att det kunde komma en sådan vecka.


Nu är det bara att ta nya tag o fortsätta kämpa,julvecka o allt.Målet denna vecka är 4 pass på gymmet o strickt kost mån-fre för att"unna" mig något extra dock i rätt mängd på Julafton/Juldagen. Så ha en bra julvecka o tänk på att inte stressa för mycket för JULEN kommer att komma hur som helst o era nära o kära kommer vara glada för att fira med er oavsett hur mycket ni bakar/lagar mat,köper paket o skämmer bort dem. Det viktigaste är änndå att NI tar er TID att fira TILLSAMMANS. Kram på er......

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Viktnedgång Visuell

Viktnedgång

Flyt började 29 okt

-10 datum 7 nov 2011

-16 vid opdagen 21 nov

-20 datum 28 nov 2011

-30 datum 28 jan 2012

-40 datum ---------

-50 datum ----------

-57 datum MÅL---------

-62 datum DRÖMM MÅL-----

Senaste inläggen

Tid sedan GBP operationen

Besöksstatistik

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11
12 13 14 15 16 17
18
19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
December 2011 >>>

Arkiv

Kategorier


Ovido - Quiz & Flashcards