Alla inlägg den 17 december 2011
Idag har det varit en vilodag från träning,har ju hunnit med 5 pass denna vecka o då kan kroppen behöva lite vila,för hur det än är så är man ju överviktig o vore dummt o överträna,för det nya livet efter GBP är ju en livslång kamp som jag tänker vinna,o det får ta sin tid.
Är hemma hos min far o gör honom sällskap då hans fru jobbar,ganska mysigt att ha eld i öppen spis o känna värmen,för med viktnedgången så fryser jag nästan alltid om fötterna,Är det fler än jag som just fryser om fötterna?
Ha en bra kväll alla o kämpa på KRAM!!!!!
Flyt började 29 okt
-10 datum 7 nov 2011
-16 vid opdagen 21 nov
-20 datum 28 nov 2011
-30 datum 28 jan 2012
-40 datum ---------
-50 datum ----------
-57 datum MÅL---------
-62 datum DRÖMM MÅL-----
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
|||
19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 | 30 |
31 |
||||
|